【足の浮腫み・疲れに効果的】ゴルフボールで足裏ゴロゴロ。

こんにちは。
おひめです。

今日は私が長年やっている健康法について書きたいと思います。
それはゴルフボールで足裏ゴロゴロです！
その名の通り、ゴルフボールで足裏をゴロゴロするだけ。
準備する物はゴルフボールだけなので、お金もかからずテレビを見ながら誰でも出来ます。

私はもともと足つぼマッサージが大好きで、国内外色んなお店に行きました。
旅先や買い物で歩き疲れた時に行くと、疲れが取れてスッキリするんですよ。
個人的には痛い施術が好きなので、悶絶するような痛さで施術してくれるお店に長年通っていました。
テレビで芸能人が罰ゲームで悶絶するほど痛い足つぼマッサージを受けることがありますよね。
あんな反応でのけ反りながら施術を受けていました。笑
痛くないリラックス系のお店でも、足つぼマッサージをする事で足の浮腫みや疲れが取れるのでオススメです。

ゴルフボールでゴロゴロも最初は結構痛いですが、段々と痛くなくなってくるので継続してやってみてください。
私は痛いところや痛気持ちいい所を重点的にやっています。

足裏には沢山のつぼが集まっていて、痛い所でどこが悪いかわかると言われています。
私の場合は必ず腰と頭、胃のつぼが痛いのですが、腰痛と偏頭痛持ちで胃が弱いのでかなり当たっています。
スマホで足裏のつぼを調べながらゴリゴリするのも楽しいですよ。

子供の頃に家にあった青竹踏みや健康サンダルも気持ち良くて大好きでした。
たまに思い出して欲しくなります。
ゴルフボールで足裏ゴロゴロ、ぜひ試してみてくださいね〜。

最後までお読みいただきありがとうございました。
では♡

【ティモシーシャラメ沼】君の名前で僕を呼んで

こんにちは。

おひめです

映画『君の名前で僕を呼んで』を最近やっとみました。

近年増えているLGBTQ作品ですが、これはかなり話題になりましたね。

私は映画館に行けなかったので配信でチェックしました。

アーミーハマーとティモシーシャラメのBL。尊い…

ここ一年ほどBL沼に方足突っ込んでおりますので、最近みたBLものに関してはまた次回。

ストーリー

夏休みの間家族と北イタリアの別荘で過ごす17歳のエリオは、大学教授の父親の助手としてやって来た24歳のアメリカ人大学院生オリヴァーと出会う。

初めは自由奔放で自信にあふれるオリヴァーに反発していたが、次第に惹かれていくエリオ。ふたりはお互いに激しく恋心を抱くようになり…

エリオとオリヴァーのひと夏の恋を描いたストーリーです。

お互いの名前で呼び合い生涯忘れることの出来ない夏を過ごすが、夏休みが終われば終わってしまう秘密の恋。

北イタリアの美しい風景の中で過ごすふたりが尊過ぎるのです。

オリヴァーからの電話のシーンでは、エリオ役を演じたティモシーシャラメのさすがの演技力にうるっときました。

両親の表情にも気持ちが表れています。

若い頃の恋愛を思い出させる映画ですね。

🚲＼#君の名前で僕を呼んで 日本版予告／🚲
第90回 #アカデミー賞 ４部門ノミネート！<作品賞、主演男優賞、脚色賞、歌曲賞>

何ひとつ忘れないー。
80年代、夏の北イタリア。17歳と24歳青年の恋の痛みと喜びに、世界中が恋をした。

4月27日（金）全国ロードショー🎬 pic.twitter.com/5HNErH2Fzi

— 映画『君の名前で僕を呼んで』公式 (@cmbyn_movie_jp) 2018年3月1日

ティモシーシャラメは現在公開中の『DUNE／デューン　砂の惑星』も話題ですね。

いつ見ても美しいお顔に癒されます❣

最後までお読みいただきありがとうございました。

では♡

【メルカリ】1000件近く取引きした私の梱包

こんにちは。
おひめです。

自粛期間中にひたすら断捨離や掃除をしました。
在宅時間が増えて断捨離が流行ってましたよね。

捨てる物は捨てて売れる物はメルカリで売りまくった結果、現在の取引数は1000件近くなっています。
うちはとにかく物が多いんです。
ドレスや服、靴、バッグ、コスメがとんでもない量ありまして。
おかげで数万円の売り上げになりメルペイとして普段の買い物で使っています。

基本的に匿名配送の楽々メルカリ便でしか発送しないのですが、薄手のニットくらいまではネコポスのサイズで送れるように頑張っています。
単価の高い物であれば宅急便コンパクトや宅急便サイズでもいいのですが、送料込みの金額にしてるので安い物だと手数料と送料で利益がなくなりますよね。

メルカリのサイズ測定の基準って人によって結構違うと思いませんか？
定規をスルッと通らないとダメという店員さんと、若干引っかかりつつも通ればOKな店員さんがいます。
なので100均で購入したメルカリ用の定規で家で確認してから発送に行くようにしています。

私がいつも梱包に使うのはジップロックタイプの袋とそのまま発送できる宅配ビニール袋です。どちらもA4サイズが入ります。
ジップロックタイプだと、空気を極限まで抜いて圧縮出来るので無理そうな物でも意外といけちゃったりするのです。
圧縮した後に封筒かネコポス用の箱に入れて発送しています。
圧縮して郵送することはコメント欄に記入していますので、今のところ悪い評価もありません。

ジッパー式ポリ袋 0.04×340×240mm 100枚　システムポリマー　4J

圧縮しなくてもいい薄い物であれば、そのまま発送できる宅配ビニール袋に入れます。
これなら水濡れも平気なのでとても便利です。

【送料無料●100枚】LDPE 宅配ビニール袋 宅配ポリ袋 宅配袋 ポリ袋　強力テープ付き 厚手　A4サイズ　DM便　ゆうメール　ゆうパケット クリックポスト対応

梱包するのが苦じゃないことがメルカリを続けるコツだと思っています。
我が家もまだまだ物が多いので今月も断捨離頑張ります❣

最後までお読みいただきありがとうございました。
では♡

久しぶりにキャバクラにバイトに行ってきました。

こんにちは。
おひめです。

実は先日久々にキャバ嬢してきました！
知人のお店が女の子が足りないということで急遽駆り出され。
キャバ嬢って歳じゃないわよとお断りしたのですが、どうしてもと言うので渋々…ブランクもあるのでお手柔らかにとバイトで出勤。
どう見ても私がダントツで最年長。
昔はコンプレックスだった童顔も20代後半からは日々親に感謝するようになりましたね。お母さんありがとう。3〇歳でまだキャバ嬢してるよ。涙

しばらく水商売を離れていたのでストレスもなく、のびのびと働けました。
ま！応援だし！って気持ちだから無敵ですよね。笑
客層も良いお店だったので、お客様気分で自分が楽しんでいたかもしれません。（働け！）
ブランクはありますが、10年以上ホステスをしていたのでお客様の席につけば自然と感覚は戻るものですね。
そんな感じで特に忙しくもなく、平和に1日が終わりました。
（お客様に年齢を聞かれたらごまかそうと、干支と生まれ年を頭に叩き込んで挑みましたが聞かれませんでした。笑）

普段引きこもりなので久々の煌びやかな世界が眩しかった！
知人からは「ちゃんと化粧したらやっぱり違うな〜」としみじみ言われ…笑
いつもはテキトーな格好でしか会わないからそりゃそうだ。
でも、こんな気分はもうたまにでいいや。

コロナで水商売を辞めた子も多く、年末前の今どこのお店も女の子探してる状態ですね。
週末は賑わっているようですが、平日はまだまだ客足はまばら。
今年の年末はどうなるのでしょう。
また私も駆り出されるのかもしれません。

大人数で忘年会してた頃が懐かしいですね。

最後までお読みいただきありがとうございました。
では♡

懐かしの足裏樹液シート。まだ使ってる人いる？

こんにちは。
おひめです。

ひと昔前、足裏樹液シートが流行りましたよね。
足の裏に貼って寝ると、足裏から水分を吸収して朝シートが茶色くベタベタになっているという物です！
始めはそんなに汗出るか⁈と思ったけど、朝しっかり変色したシートを見る快感が癖になってしまい何年も使用しています。
あまりベタベタになっていない日はちょっとガッカリしたりなんかして。
私の場合は毎日使うわけではなく沢山歩いて足が浮腫んでいる日や、飲みすぎた日にメディキュットと足裏樹液シートでダブルケアをしています。

寝ながらメディキュット 着圧 ソックス ロング Mサイズ(1足)【メディキュット(QttO)】[着圧ソックス ドクターショール かかと]

この組み合わせが1番朝スッキリするんです。
私はとにかく足が浮腫みやすいのと、子供の頃から定期的に寝ている間にこむら返りになるのが悩みなんですよね。
こむら返りは水分不足や疲労からくるみたいですが、ダブルケアをした日はこむら返りにならないんです。
（こむら返りってなった事ない人に話しても理解してもらえないのが悲しい…😢笑）

最近愛用中の樹液シートはいつも楽天で購入しているのですが、30枚or36枚で1380円とコスパ良し。
ちなみに、貼り方のコツはしっかりと足裏にシートが密着するように貼ることです。

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※足の裏がかなりベタベタになるので朝時間に余裕がある時に使用するのをおすすめします。
（お風呂場で剥がして足の裏を洗わないととても部屋を歩ける状態じゃないです。笑）

スキニーパンツやタイトスカートが好きなので、少しでも足を細く見せたいといつも思っているおひめでした。

最後までお読みいただきありがとうございました。
では♡

ナイトマスクしてますか？【P&Mオーバーナイトフェイシャルマスクがおすすめな理由】

こんにちは。
おひめです。

突然ですが、ナイトマスクしてますか？

私は週に2回は必ずしています。
ナイトマスクはスキンケアの最後に塗って、そのまま眠るという物です。
今はお肌の調子に合わせて友人から頂いたエステの物も含め3種類をぐるぐると使用中なのですが、その中でもお気に入りがジョンマスターオーガニックのP&Mオーバーナイトフェイシャルマスク。

ジョンマスターでは色々買うけど（リップクリームは常備）これは友人から誕生日プレゼントで頂いた物でした。
当時新発売だったので新製品に目がない私はウキウキで使ったのを覚えています。

ジョンマスターオーガニック リップカーム 4g フレーバー選択 john masters organics リップケア 郵便送料無料[TN50] リップバーム

それ以来リピートしているのですが、店頭では期間限定販売なので楽天で購入しています。

john masters organics(ジョンマスターオーガニック) 数量限定 P＆Mオーバーナイトフェイシャルマスク 93g

中身はジェルのように半透明でプルプル。
それを夜のスキンケアの最後に顔から首、デコルテに塗って寝るだけ。はい！簡単！
枕に付くので枕にタオルを巻くのを忘れずに。

次の日の朝、洗い流した後のお肌がプルプルなんです。
とりあえずお肌の調子が悪いなー、乾燥してるなーって時もナイトマスクは即効性がある気がします。
しっかりと潤いを与えてくれるので次の日のお化粧ノリも良いです。
ダマスクローズの香りも癒されるので、安眠出来て一石二鳥。

私はお肌を褒められることが多く、化粧品何使ってますか？と聞かれるのですがこれはよくお勧めしています。
意外とナイトマスクした事ないって方が多いのでぜひ一度試してみてほしいです。

最後までお読みいただきありがとうございました。
では♡

マジで破れない！コスパ最強のストッキング。

楽天で最強のストッキングを見つけた！

こんにちは。
おひめです。

長い間クラブ勤務でストッキングを着用していたのですが、ストッキングって意外とお金がかかるし消耗品ですよね。
ドラッグストアで買えば3枚1000円で購入できるけど、破れたり持ってくるのを忘れてコンビニで買うと1枚500円はします。
私は常時ロッカーに大量にストックしていて、破れた子にあげていました。
裏でストッキングおばさんとかあだ名が付いてなければいいのですが…笑

冬は手が乾燥してると履いた瞬間に破れたり、ネイルゴテゴテの子なんて何度も破いてましたし。
それにパンプスのストーンが引っかかったり、私はお気に入りの指輪が引っかかってよく伝線していました。泣

酔っぱらっては営業終了後にストッキングビリビリ、裸足でフロアを闊歩する嬢もいましたね。笑

着圧のストッキングにこだわって色々購入した結果、鬼の用にリピートしていたストッキングがコレです。
デスクワークで浮腫みがちなOLさんにもおススメ。

【送料無料】パンティストッキング レディース 超強い ひきしめ 伝線しにくい ストッキング 着圧 段階着圧 17hPa 美脚 メール便　ストッキングランキング1位　日本製　お買得 8足組

送料無料だし1枚あたり約250円。安い❣

着圧がかなり強めで、履いていて気持ちいいしお酒を飲んでも浮腫みにくいんです。
洗濯しても伸びないし、破れにくいのでコスパ最強。
1枚ずつ小さく梱包されているのでかさばらないのも良い！
私はナチュラルベージュをいつも購入しています。

最近は生脚のキャバ嬢も多いようですが、私はキャバクラでも必ずストッキングを着用していました。
ストッキングを履いた方が脚が綺麗に見えるし、接客中おじさんに太ももあたりをスリスリ触られても生脚触られるよりかは少しマシ。笑

今年の冬は黒を買って私服に合わせたいなと思っています。

先日購入した東カレワンピースに合わせて履こう。
誰か私をデートに連れ出して❣

最後までお読みいただきありがとうございました。
では♡